Chăm sóc trẻ sơ sinh là một hành trình đầy yêu thương nhưng cũng không ít thử thách. Với những ai lần đầu làm cha mẹ, mọi thứ đều mới mẻ và đôi khi khiến bạn cảm thấy lo lắng. Dưới đây là một số điều quan trọng bạn cần biết để chăm sóc bé yêu một cách tốt nhất trong những tháng đầu đời.
1. Giấc ngủ của trẻ sơ sinh
Trẻ sơ sinh ngủ rất nhiều – trung bình từ 14 đến 17 tiếng mỗi ngày, nhưng giấc ngủ thường chia nhỏ thành nhiều lần trong ngày và đêm. Việc tạo một lịch trình ngủ đều đặn và đảm bảo môi trường yên tĩnh, thoải mái sẽ giúp bé dần hình thành thói quen ngủ lành mạnh.
2. Cho bé bú đúng cách
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh. Nếu có thể, bạn nên cho bé bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu.
Nếu sử dụng sữa công thức, hãy tuân thủ đúng hướng dẫn pha chế và bảo quản.
Dấu hiệu bé bú đủ: tăng cân đều, đi tiểu từ 6-8 lần/ngày, bé trông tỉnh táo và vui vẻ sau khi bú.
3. Vệ sinh và tắm rửa
Không cần tắm bé mỗi ngày, chỉ cần 2-3 lần/tuần hoặc khi bé bẩn.
Luôn giữ ấm cho bé trong quá trình tắm và sau khi tắm.
Vệ sinh rốn cho bé bằng cồn 70 độ (nếu còn cuống rốn) và giữ cho rốn khô thoáng.
4. Chăm sóc da bé
Da bé sơ sinh rất mỏng manh và dễ bị kích ứng. Hãy:
Sử dụng các sản phẩm dịu nhẹ, không mùi.
Thay tã thường xuyên để tránh hăm tã.
Mặc quần áo thoáng mát, mềm mại, phù hợp thời tiết.
5. Giao tiếp và ôm ấp
Tuy còn nhỏ nhưng bé đã cảm nhận được tình yêu qua lời nói, ánh mắt và những cái ôm. Hãy nói chuyện nhẹ nhàng với bé, thường xuyên ôm bé vào lòng – điều này giúp gắn kết tình cảm và phát triển cảm xúc cho bé.
6. Quan sát dấu hiệu bất thường
Cha mẹ nên chú ý các biểu hiện bất thường như:
Sốt cao
Khó thở
Không bú hoặc bú ít
Khóc nhiều, không dỗ được Khi thấy những dấu hiệu này, cần đưa bé đi khám ngay.